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Bienvenido a tu espacio del agua

Tu chequeo diario de hábitos.

Tómate un momento para tu hábito diario con agua.

Este es tu momento para bajar el ritmo, resetear y reconectar, solo necesitas tu atención.
Hábito de hoy:
Gratitud matutina con agua
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Hábito de hoy:
Meditación con agua en movimiento
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Hábito de hoy:
Contemplación del reflejo
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Hábito de hoy:
Bendición del agua
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Hábito de hoy:
Recordatorio de agua cada hora
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Hábito de hoy:
Visualización del color del ánimo
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Hábito de hoy:
Dedicación a la hidratación
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Hábito de hoy:
Sorbos para fijar intenciones
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Hábito de hoy:
Respiración con vapor
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Hábito de hoy:
Hidratación celebratoria
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Hábito de hoy:
Ancla del momento presente
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Hábito de hoy:
Meditación de agua en las manos
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Hábito de hoy:
Meditación con la temperatura del agua
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Hábito de hoy:
Recuerdo relacionado con el agua
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Hábito de hoy:
Beber en ola de energía
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¿Lo sabías?
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Las duchas frías reducen un 29% los días de baja

Un estudio de 2025 en PLOS ONE con 3.177 personas confirmó que las duchas frías reducen casi un tercio las bajas laborales.

¿Lo sabías?
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Cuando la gravedad casi desaparece

En la EEI, la tensión superficial lleva el líquido a la forma más pequeña. Hervir genera burbujas 30x más rápido que en la Tierra.

¿Lo sabías?
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El plot twist del agua destilada

El café hecho con agua destilada puede saber mejor, pero solo si sabes cómo trabajar con ella correctamente.

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Comida y Cultura
Tu café sabe mal y no es culpa de los granos
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Comida y Cultura
Comer el agua: por qué tu abuela tenía razón sobre la fruta
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Bienestar y Rituales
El universo oculto del agua: más de 25 encuentros diarios con H20

El agua toca cada parte de nuestra vida.

A medida que este espacio crezca, también lo harán las formas en que exploramos el agua: a través del arte, el activismo, la naturaleza, el deporte y mucho más.

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Amira Hassan
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“I believe water can change how I feel.”
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Gabriel Costa
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“I want to discover water to help me reset.”
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Hannah Müller
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Sofia Martínez
🇪🇸
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“I want to discover water to help me reset.”
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