El agua es sagrada, úsala para bendecirte.
Toco suavemente el agua con la frente, las sienes o el corazón, tratándome con la reverencia que el agua merece, bendiciéndome con este momento de cuidado.
Mañana el autocuidado se siente más natural. Los rituales de auto-bendición aumentan la autoestima y el bienestar emocional.
Habit complete!
You showed up. You noticed.
That’s what matters.
Each small step builds your habit.
Come back tomorrow to keep growing.