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¿Lo sabías?
Water.Day_man showing tears
Tus lágrimas tienen el mismo nivel de sal que el océano

Tus lágrimas son un 0,9% de sal, casi como el agua del mar, como si tu cuerpo recordara dónde empezó la vida.

Más datos breves

¿Lo sabía?
Water.Day_water with ice in glass
Beber agua fría quema más calorías que la caliente

Tu cuerpo gasta energía calentando el agua fría a temperatura corporal, quemando 8 calorías extra por vaso.

¿Lo sabía?
Water.Day_Women in Bed waking up
Pierdes literalmente una botella de agua al dormir

Tu cuerpo pierde unos 0,47 litros de agua solo al respirar de noche; por eso despiertas con sed.

¿Lo sabía?
Water.Day_woman hand on forehead
2 % menos de agua = mayor niebla mental

Perder solo el 2 % de agua corporal deteriora la concentración, aumenta la ansiedad y hace que todo se sienta más difícil.