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¿Lo sabías?
Water.Day_PFAS_two man with safety vest and caution banner
PFAS - químicas «eternas» que el cuerpo no elimina

Las enzimas humanas no rompen el enlace carbono-flúor. Los PFAS permanecen en sangre y órganos durante años.

Más datos breves

¿Lo sabía?
Water.Day_water with ice in glass
Beber agua fría quema más calorías que la caliente

Tu cuerpo gasta energía calentando el agua fría a temperatura corporal, quemando 8 calorías extra por vaso.

¿Lo sabía?
Water.Day_Women in Bed waking up
Pierdes literalmente una botella de agua al dormir

Tu cuerpo pierde unos 0,47 litros de agua solo al respirar de noche; por eso despiertas con sed.

¿Lo sabía?
Water.Day_woman hand on forehead
2 % menos de agua = mayor niebla mental

Perder solo el 2 % de agua corporal deteriora la concentración, aumenta la ansiedad y hace que todo se sienta más difícil.