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Alguien compartió este hecho contigo
¿Lo sabías?
16 botellas sin darte cuenta
Tu cuerpo procesa el equivalente a 16 botellas diarias, más de lo que la mayoría bebe de forma consciente.
Más datos breves
¿Lo sabía?
El océano contiene 25 cuatrillones de toneladas
Es el peso estimado de los minerales disueltos en él. Cada milla cúbica contiene unos 120 millones de toneladas de sal.
¿Lo sabía?
2 % menos de agua = mayor niebla mental
Perder solo el 2 % de agua corporal deteriora la concentración, aumenta la ansiedad y hace que todo se sienta más difícil.
¿Lo sabía?
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Pierdes literalmente una botella de agua al dormir
Tu cuerpo pierde unos 0,47 litros de agua solo al respirar de noche; por eso despiertas con sed.